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En el artículo Profecías autocumplidas y PNL (I) abordé cómo el hecho de pensar que algo va a ocurrir, aumenta las probabilidades de que acabe ocurriendo en la realidad. La paradoja de la profecía autocumplida es que la principal causa de que acabe ocurriendo es justamente el hecho de haberlo...

Coaching Hoy en día, la palabra coaching suena mucho pero pocos saben con exactitud de qué se trata. El coaching es un método de trabajo que permite ayudar a las personas a entender dónde se encuentran en su vida, qué quieren y cómo llegar hasta ello. El coaching parte de...

Todavía recuerdo cuando, hace ya 15 años, estaba en la facultad de psicología y escuché por primera vez el término profecía autocumplida en la asignatura de Psicología de la Educación. Fue una de esos conceptos que me llamaron la atención desde el primer momento, al darme cuenta del impacto que...

Escucha activa, empatía y comunicación positiva son algunas de las habilidades sociales a las que los psicólogos dan más importancia para actuar de una manera asertiva. En este post las repasaremos y veremos como se relacionan con la PNL (Programación...

PNL PARA PADRES (INTRÉPIDOS). CAPÍTULO Nº 2: LAS EMOCIONES  Con esta serie de videos que hemos titulado “PNL para Padres (intrépidos) queremos tratar, a través de una serie de reflexiones y herramientas propias de la Programación Neurolingüística, cómo los padres podemos apoyar y potenciar el desarrollo de nuestros hijos. Desde...

CÓMO LA PNL AYUDA AL DEPORTE ¿Cuál es la diferencia entre la victoria y la derrota? ¿Qué convierte a un deportista en una súper estrella? En el mundo del deporte profesional y semi profesional, el siguiente nivel ya no está en el rendimiento físico, sino en el mental. Hoy en...

El Mapa no es el Territorio Una de las frases más conocidas de la Programación Neurolingüística es que “el Mapa no es el territorio”. Aunque realmente no es una creación propia de la PNL, sino que el Dr. Richard Bandler y John Grinder (creadores de la PNL) la tomaron de Alfred...

Según el padre y co-creador de la PNL, el Dr. Richard Bandler, la PNL permite alcanzar la libertad personal. ¿Pero qué es la libertad personal? Una manera de definirlo sería, la posibilidad de sentir, pensar y hacer aquello que te ayude más. Que te acerque más a tus objetivos. Vivimos...

¿Tengo derecho a ser yo mismo? Parece una obviedad, ¿verdad?. Pues te aseguro que yo no conozco a nadie que se acepte en su totalidad. En este artículo te hablaré sobre asertividad y sobre cómo la PNL es un modelo que encaja perfectamente en esta idea que el psiquiatra conductista Joseph Wolpe (1915–1997) definió como :...

Con esta serie de videos que hemos titulado “PNL para Padres (intrépidos) queremos tratar, a través de una serie de reflexiones y herramientas propias de la Programación Neurolingüística, cómo los padres podemos apoyar y potenciar el desarrollo de nuestros hijos. Desde ya, te decimos que nuestra intención no es ofrecer...

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(Aviso importante: Recuerda que el lunes 10 de julio tendremos un webinar gratuito sobre cómo lograr tus objetivos con PNL. Regístrate aquí.) ¿Cuántas veces te has propuesto; “Mañana iré al gimnasio”, “Voy a comenzar a hacer dieta”, “Pienso estudiar todos los días a partir de ahora”, para luego fallar miserablemente?...